E-Mental Health succesvol

Behandeling via internet van een depressie, angststoornis of alcoholprobleem werkt. Daarbij zijn de behandelkosten relatief laag omdat op therapeutencontact bespaard kan worden. Hulp via het internet is voor veel jongeren, volwassenen en ouderen een acceptabele manier om hulp te krijgen voor psychische problemen. Daardoor is psychologische hulp via internet een groot succes. Het is bewezen effectief - even effectief als traditionele therapieën - goedkoop en laagdrempelig. Het therapeutisch 'thuisdokteren' biedt namelijk voordelen, zoals anonimiteit, geen reiskosten en het kan buiten kantooruren. De bekendheid met internethulpverlening neemt toe. Zo overweegt een op de twee volwassenen online hulpverlening bij psychische problemen en twee op de drie jongeren.

Nederland is koploper op het gebied van geestelijke gezondheidszorg via internet. Daarom wordt vandaag in Amsterdam de First International E-Mental Health Summit gehouden. Daar presenteren onderzoekers en behandelaars uit de hele wereld de nieuwste onderzoeksresultaten.

Dat het werkt staat vast, zegt Heleen Riper van het Trimbos Instituut die het congres organiseert. Maar veel is nog niet bekend, bijvoorbeeld wie het gaat betalen. Daarnaast werkt het instituut aan het ontwikkelen van een keurmerk, waardoor de patiënt makkelijker bij de juiste hulpverlener terechtkomt. Volgens Riper is internettherapie zo’n succes, omdat er nog altijd een stigma zit op psychologische problematiek. Het internet is anoniem en laagdrempelig, dus proberen mensen dat eerder uit dan een traditionele therapie. En hulpverleners kunnen via internet een grote groep mensen bereiken.

In Nederland hebben jaarlijks 737.000 volwassen een depressie, 231.000 mensen een paniekstoornis, 493.000 mensen een sociale fobie, en 1,1 miljoen mensen een alcoholprobleem. De ziektelast van deze problemen is aanzienlijk, net als de zorgkosten. In 2003 werd circa 12,7 miljard euro uitgegeven aan het behandelen van psychische stoornissen. Toch worden nog veel mensen met een psychische stoornis niet als zodanig herkend en ontvangen daarom geen gerichte hulp. Bij deze groep blijft de ziektelast voortbestaan. Het bereik van de geestelijke gezondheidszorg zou daarom groter moeten zijn. Met betaalbare internetbehandelingen kunnen grote groepen die nu van zorg verstoken zijn toch worden geholpen.

Op dit moment is er een aanbod van 65 e-mental health behandelingen, gericht op diverse doelgroepen. Die behandelingen zijn van wisselende kwaliteit. Daarom wordt kwaliteitstoetsing steeds belangrijker. Eén van de aanbevelingen in de studie is dan ook om een expertgroep Kwaliteit & E-mental health in het leven te roepen. Een andere aanbeveling betreft de oprichting van een centrum voor uitwisseling van kennis en ervaringen op het gebied van e-mental health. Het centrum zou moeten fungeren als multidisciplinair platform voor de partijen die bij de zorg betrokken zijn, zoals de overheid, cliënten, zorgaanbieders, zorgverzekeraars en wetenschappers.

Internettherapie gaat via een beveiligde website. Elke cliënt deelt daar met zijn therapeut een eigen virtuele plek. De therapeut levert commentaar en de cliënt beschrijft ervaringen of voert opdrachten uit. Er bestaan internettherapieën voor bijna alle vormen van psychische problemen, zoals depressie, eetverslaving, problematisch alcoholgebruik, posttraumatische stress of angst.

Hoogleraar klinische psychologie Alfred Lange van de Universiteit van Amsterdam zette therapie via internet zo’n tien jaar geleden op, volgens hetzelfde stramien als traditionele therapie.

“Mensen die deze vorm van therapie kiezen, zijn er doorgaans heel tevreden over”, zegt Lange. “Je blijkt via internet ook heel goed een persoonlijk conctact te kunnen opbouwen. En veel van de storende effecten die zich tussen een therapeut en zijn/haar patiënt kunnen voordoen, spelen niet op internet.”

Niet iedereen is geschikt voor internettherapie. Bij een psychotisch ziektebeeld bijvoorbeeld, worden mensen niet in behandeling genomen via internet, maar doorverwezen.

Bron: Nivel, NOS (via: Medicalfacts)

• Print
• Stuur door
• Delicious